WenDo - letzter Workshop für 8-11 jährige
WenDo ist ein Konzept zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Der Kurs richtet sich an Mädchen* sowie trans*-inter* oder nicht binär verortete Menschen im Alter von 8-11 Jahren. Anmeldung und Info: siehe Details... Dies ist der dritte und letzte WenDo-Workshop für dieses Jahr.
Zeit & Ort
16. Juli 2022, 13:00 – 17. Juli 2022, 18:00
Bremen, Mahndorfer bhf 10, 28307 Bremen, Deutschland
Über die Veranstaltung
Blöde Sprüche, sexistische Witze, übergriffige Fragen und Kommentare online oder offline und unangenehme Situationen mit guten Bekannten und Freunden – kennst du das auch?
In einem WenDo Kurs kannst du Techniken und Strategien lernen und trainieren, wie du in solchen Situationen reagieren kannst. Wir testen unsere Kraft und spüren unsere eigenen Grenzen. Dabei machen wir Übungen mit der Stimme und mit dem Körper. WenDo ist kein Kampfsport, jede Person kann mitmachen, unabhängig von Sportlichkeit und körperlichen Einschränkungen.
Wir werden
- lernen, uns selbst wichtig zu nehmen und selbstbestimmt zu handeln
- lernen, Situationen realistisch einzuschätzen und darauf zu reagieren
- lernen Unterstützung zu holen oder selber welche zu geben
- Bretter durchtreten oder schlagen
- viel Spaß bei den Aktionen haben
Der Kurs für Kinder zwischen 8 und 11 findet am Samstag den 24.6. und am 25.6. von 13-18 Uhr statt. Die Teilnahme kostet 15€. Anmeldungen bitte per Email an: sven.bohling@buergerhaus-mahndorf.de